Главная » 2013 Февраль 13 » Магическая диета ;-)
22:54 Магическая диета ;-) |
| Меню магической диеты: 1 день Завтрак: кофе без сахара Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра Ужин: овощной салат 2 день Завтрак: кофе без сахара Обед: вареное яйцо и яблоко Ужин: вареное яйцо 3 день Завтрак: чай без сахара Обед: 150 г творога Ужин: салат 4 день Завтрак: кофе без сахара Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив Ужин: яйцо 5 день Завтрак: чай без сахара Обед: 100 г свежей капусты или моркови Ужин: яйцо 6 день Завтрак: кофе без сахара Обед: 2 яблока или 2 апельсина Ужин: стакан простокваши или кефира 7 день Завтрак: кофе без сахара Обед: 30 г сыра, апельсин или яблоко Ужин: 2 яйца. С помощью магической диеты за неделю можно сбросить 4-7 кг, однако не рекомендуется применять ее длительное время. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |